集中し始める

July 21, 2011 羊蹄山登山中の眺め

2月の個展が終わってからここ最近、ぼうっとしているというか集中力が散漫というか気がまとまっていない感じの日が多かった。特に4月に入ってからはそうで、それでも早寝、いつも通りの時間に起きて基本の生活を大切にしていた。ただ食事の量が少ないかもというのを気にしていて、自炊はしているが作る量が少ない。ついでに胃も良くない。

なんて過ごしていたら、昨日の夜から集中力が戻ってきて考える力が戻ってきた。

とりあえず食事はレシピのレパートリーを増やして食べる楽しさの復活の試み。

お菓子で補填しないように気をつけたい。今はコーヒーも少しお休み。